问题分析:做梦是没有坏处的,做梦是大脑在处理情感、情绪、知识、经验,再把记忆碎片整合的过程。梦中也有很多的情感和情绪感受需要处理,只要不影响睡眠时间和质量。对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。