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面肌萎缩该怎么预防

我这几天照镜子，发现面肌有点萎缩，也不疼，但是能看出来，想问下怎样预防面肌萎缩?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：预防面肌萎缩要：要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等；坚持穴位按摩；要多做功能性锻炼如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等；适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。忌辛辣刺激食物，用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

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面肌痉挛也称为面部抽搐，根据病情程度的不同，治疗方法也不一样。只是轻微的面肌痉挛，一般通过热敷、按摩、理疗、针灸的方法就可以治疗。如果痉挛症状比较明显，需要应用镇静、抗癫痫、营养神经等药物治疗。配合热凝疗以及针灸等治疗。
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吕志勤主任医师
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治疗面肌萎缩可以选择面神经三联康复疗法。是三叉神经痛的最新特色疗法，通过高科技提炼技术与生物组方的结合，不但可以修复受损病变的面神经细胞，还能让其自身产生细胞免疫保护膜，完全阻断再次复发的途径，由于纳米技术的合理利用，减少药物通过胃酸溶解的时间。
得面肌萎缩该怎么样治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
面肌萎缩该进行针灸治疗、按摩治疗等，按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环，这些方法对缓解面肌肉萎缩有着直接的物理治疗效果。补充肌肉营养也很关键，对于缓解肌肉萎缩有辅助治疗效果。
得面肌萎缩应该怎么治较好
吕志勤主任医师
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治疗面肌萎缩的方法，需要考虑给患者进行针灸治疗、按摩治疗等，按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环，这些方法对缓解面肌肉萎缩有着直接的物理治疗效果。积极查找导致肌萎缩的原因，然后去除面部肌肉萎缩的原因，这样可以针对病因治疗。
患了面肌萎缩应该如何去治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
面瘫是指面部表情肌群发生运动障碍的一种面神经疾病，不少人反应患者的舌会出现偏斜的表现，其实这多属人们的错觉，与口唇位置不正有关，人为的将口角矫正之后，舌就无偏斜现象。如果有偏斜，舌总是向健侧偏，与中枢性面瘫，伴有舌的偏斜恰好方向相反。目前对舌偏斜的解释是，受面神经支配的茎突舌肌和腭舌肌麻痹所致，但患者一般不会有这样的表现。与泪腺分泌有关的神经是由面神经膝状神经节分出。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通过针灸以及穴位按摩等方法进行治疗，选择合谷，风池，太冲足三里，阳白等穴位，力道也应该不同，然后再配针灸来改善局部的代谢以及血液循环，选择使肌肉松弛的药物进行辅助治疗。
面肌萎缩的症状是什么
吕志勤主任医师
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面肌萎缩的症状可表现为：有时候肌肉快速频繁的抽动，每次发作数秒钟至数分钟，在间歇期一切如常人。面肌萎缩的初期起病，缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能。
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吕志勤主任医师
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面肌萎缩不可以吃羊肉得，因为羊肉属于热性的食物，而面肌萎缩需要忌辛辣刺激和热性的食物，对身体的恢复不利，羊肉和动物的内脏等热性食物是不能使用的，平时要以清淡的食物为准。要多吃新鲜的水果和蔬菜。
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廖张元副主任医师
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治疗面肌萎缩物理疗法主要是现代疗法，用各种射线来照射，使急性的面肌萎缩能够恢复正常，改善血液循环。物理疗法急性期可以在耳后茎乳突孔附近进行热敷、红外线照射，或短波照射，以改善局部血液循环，消除水肿，减轻或缓解局部疼痛症状。
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面肌萎缩症状不同治好的时间也不同，面肌萎缩主要是由于横纹肌营养不良，肌肉体积缩小而引起。而导致病因很多，多见于面瘫中风偏瘫。表现为面部感觉麻木，闭眼不紧，需要及时到神经内科就诊，医生会看具体的症状采取相应的治疗措施。
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