问题分析:多梦一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起,可以去失眠专科就诊。多梦一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起,可以去失眠专科就诊,明确原因,积极对症治疗,也可以服用相关药物对症治疗,平时多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。