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神经衰弱怎么恢复

我一直都有神经衰弱的情况，主要就是晚上睡不着，有动静就醒，想问问怎么能恢复?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：神经衰弱是一种从健康状态发展至疾病状态的亚健康状态，多数病人通过人体的自我调节功能可以自然恢复。神经衰弱病人合理地安排日常生活，工作，娱乐，遇到挫折或烦恼时应及时调节自身情绪，保持平稳心态，避免过度思虑引发失眠症状，影响机体健康。

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产后神经衰弱多久恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，产后神经衰弱一般在产后42天左右就能够恢复。具体分析如下：由于分娩期间对体力和精力都是一个严重的消耗，需要一段时间来进行调理，在产后要多休息，同时要做到营养平衡，不能过度劳累，要合理的吃好食物，防止患上患有产后抑郁的疾病，同时还要及时到医院进行治疗，一般产后神经衰弱一般在产后42天左右就能够恢复。
神经衰弱会自己恢复吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱会自己恢复，也可能不会自己恢复，需要及时就医治疗。神经衰弱的人可以通过自身的调整来慢慢的康复，但神经衰弱严重的人最好去医院接受检查，以免导致神经衰弱，拖延病情，加重病情，严重的还有可能引发其它的疾病，在中国，神经衰弱是一种神经疾病，因为长时间的紧张和紧张，导致了精神错乱和疲劳。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行药物治疗、心理治疗，以免延误病情。
神经衰弱要治疗多久恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的恢复时间根据每个病人的症状严重程度和治疗方法的不同是不一样的。神经衰弱的问题，考虑药物的帮助，可以使用一些安神的药物，另外要注意心态的调整，要注意每天坚持运动，要保持良好的情绪状态，长期的坚持才能帮助改善。
神经衰弱怎样快速恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱要及时去医院做相关的体检，明确原因，采取适当的措施，在医生的指导下调整自己的饮食和生活方式。注意饮食要清淡，少吃多餐。要有一个好的、健康的、乐观的态度，并且要多干点能够让人心情愉快的事情。在康复的过程中，可以养成绘画、书法、种花等方面的习惯，这些都是对修养和修养的有益之举。要尽快的释放自己的负面的心情，帮助自己尽快的康复。如果出现比较严重的情况，应尽快到正规的医疗机构就医，确定病因，给予相应的支持，以防止延误。
神经衰弱治疗多久才能恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱经过药物治疗的情况下三个月左右就可以恢复，一定要控制好自己的情绪，合理进行生活作息，并且要避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，均衡营养，合理膳食有利于恢复。
严重神经衰弱多久恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，严重神经衰弱3-6个月恢复。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，而如果患有严重神经衰弱，需要及时通过心理医生的专业辅导，也可以服用甲钴安、安神补脑液、刺五加等药物进行调理，可能需要两三个月，半年左右才可以彻底恢复。
产后神经衰弱多久恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
产后神经衰弱一般在产后42天左右就能够恢复，因为产后对体力和精力都是一个严重的消耗，所以经过一段时间以后才能够恢复，产后要注意多休息，不要熬夜，均衡饮食，避免吹风受凉，保持心情愉快，预防产后抑郁症的发生，如果神经衰弱严重，必要时就医检查，指导改善症状的方法。生育42天以后要及时至医院复查降钙素原，子宫附件彩超，白带常规等排除胚胎组织残留以及宫腔感染的发生。
神经衰弱多久才能恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
疗程有比较大的个体差异，疗程正常要数天到数月。脑神经衰弱多和缺乏维生素B族，以及紧张，生活压力大等原因有关，恢复期的长短则需要看治疗措施。注意自行缓解生活压力，配合用点复合维生素B治疗，有助于快速缓解症状。
神经衰弱多久能恢复
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等。综合性治疗效果较好，但对每一例神经衰弱病人，具体的时间不好说，这种病的恢复期较慢，是不会立竿见影的，是需要两周以上的时间。
神经衰弱恢复期吃什么好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以吃一些小麦：小麦有养心神、益心气的作用，尤其比较适合神经衰弱、神志不宁、失眠，或更年期患者食用。还有牛奶：牛奶，又称牛乳，性味甘，平，是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。
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