脑梗要注意哪些问题

一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。

一般情况下，脑梗塞多由高血压、糖尿病、高血脂及各种原因所致动脉硬化导致血管堵塞所致。原则上应以低盐、低脂、低糖饮食为主，并适量吃新鲜的蔬菜和水果。尤其不要食用高脂肪高蛋白食品和含硫化合物如芥子油、亚油酸、硫代乙酰胺等对人体有害的物质。另外，还要防止过食辛辣刺激之物，避免饮酒过量。同时还要戒酒、限酒，并适当补充维生素和叶酸。

脑梗的预防要注意，具体分析如下：首先，如果患者存在脑梗塞的危险因素，为了防止脑梗的发生，可以在医生的指导下口服抗血小板聚集的药物来抑制血栓的形成，降低脑梗死的几率，同时要避免出现出血的情况，如胃肠道出血、皮肤粘膜出血等。要避免发生脑梗，要戒烟，这两种情况都是造成脑梗死的独立风险。在日常生活中，要注意控制血压、血糖等基础疾病，而这类疾病对提高脑梗塞的机率有很大影响。在日常生活中要多参加一些户外活动，以提高身体素质，促进血液循环。

通常情况下，脑梗能吃以下的坚果。脑梗患者可以多吃一些坚果，例如：瓜子，核桃，干果，水果干，蔬菜干等，但是不能吃太甜。对于脑梗死的人，要注意控制自己的血压、血糖、血脂。日常生活中要注意血压，如果血压上升，可以口服拜新同，硝苯地平片等降压药物。在日常生活中要多吃一些时令的蔬菜和水果，多进行一些户外运动，既能促进身体的活动，又能增强身体的免疫力，戒烟戒酒，改善生活品质。

一般情况下，脑梗死患者建议日常饮食需要低盐、低脂肪。脑梗患者需要增加营养补给，由于限制了脂肪的摄入，需要增加一些蛋白质，吃一些含蛋白质多的食物，如鱼、豆制品等，还需积极限制每日糖分的摄入，尽量不要食用甜食，监测控制好血糖。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

一般情况下，脑梗可以通过头部CT、核磁共振或者脑血管造影、颈动脉彩超等检查确定诊断。脑梗是一种常见的脑血管疾病，患者还有就是测量血压，血脂，血糖，血常规，肝功能，肾功能，心脏彩超，血常规中还要检查嗜酸性粒细胞，血小板，红细胞计数等。同时脑血流图，脑电图，颈部血管超声，都要在治疗的过程中检查，预防脑梗的再次发作。

临床工作中脑梗病情变化，多与机体梗塞部位有关。常见有头晕头疼肢体无力麻木偏瘫昏迷等表现，可以至医院检查如核磁共振等，明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，明确病因针对性治疗，避免错过较好治疗时期。

轻微脑梗患者通常要注意日常护理。在发生轻微脑梗后，患者可能有头晕、恶心等不适症状。在恢复期间，要注意少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饮食方面还要注意低糖，低盐，低脂，需要戒烟、戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。此外，在睡觉之前和醒来后的半个小时内，患者要多喝点水。在早晨醒来后不要马上起床，可以在床上待四五分钟，以免影响血液循环。需要注意的是，患者平时要保持良好的心态，可以多和家人交流，避免情绪波动过大。

通常情况下，轻微脑梗要注意饮食和日常习惯。轻度脑梗的主要表现为高血压，因此出现轻度脑梗的时候要注意血压，同时要定期到医院做血压监测，同时要避免食用辛辣油腻的食物。在日常生活中要注意少吃多餐，要细嚼慢咽。轻度脑梗要考虑反复发作，需要长期口服阿司匹林，同时要控制血压，在日常生活中要给病人提供充足的维生素和蛋白质。

如果是脑梗死，可以长期口服阿司匹林肠片，抗血小板的药物，还有阿托伐他汀之类的他汀类药物。平时要做好血压、血糖、血脂等方面的检查。日常生活中要注意饮食方面的问题，要以低盐低脂为主，避免食用辛辣刺激性的食物，同时要保证充足的睡眠，保证大小便畅通。平时要多做些有氧运动，要多劳逸结合。做头颅ct、颈动脉彩超、血糖、血脂等常规检查。