问题分析:采用中医的方法来治疗,吃中药,针灸,结合现代的心理疏导治疗会有好的效果,中医中药醒脑安神,疏肝解郁,健脾益气。症状严重时,可进行专业心理干预治疗,提高自己的心理应对能力。病情严重时,需请专业医生指导给予药物辅助治疗,或予以中医药、针灸等调理。