问题分析：需要注意密切关系，观察自己的血压和血脂的变化情况，适当的锻炼才有利于身体的健康。通过饮食控制和适当锻炼的同时，症状没有完全控制，住时可以服用活血化瘀。软化血管抗凝剂的药物来进行治疗日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，并注意增加维生素纤维的摄入。平时要少吃盐，不要吸烟喝酒，少喝含糖的饮料。
