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形成神经衰弱的原因是什么

我晚上总是睡不着觉，现在越来越严重，查出了神经衰弱，请问它形成的原因是什么?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。如大脑长期过度紧张、长期情绪压抑或者是个性原因都会引起。要学会调节情绪，缓解压力，平时可多参加户外运动，睡前听听轻音乐，给自己营造一个安静的睡眠环境，充分休息。

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得神经衰弱原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
婚姻失败或者是失恋，感情受到伤害，伤心过度，一直在情感中走不出来，长此以往就容易导致神经衰弱。学习压力比较大的学生，一直处于高度紧张的复习考试的氛围中，过度用脑特别容易神经衰弱。
各种神经衰弱的形成原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱主要是由于一些心理因素引起的，这些心理因素包括高压力，高强度的工作，通常多见于脑力劳动者，处于一个精神紧绷的状态，容易导致神经衰弱，另外一部分是由于家庭生活，婚姻恋爱，人际关系处理不当而引起的，还有一部分是本身性格孤僻，胆怯，也容易受到各种压力而导致神经衰弱。
神经衰弱、失眠的原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱、失眠的原因可能是躯体因素以及精神、心理因素等原因导致的，具体分析如下：神经衰弱、失眠可能是由躯体因素引起的，多见于高血压、肺部疾病、糖尿病、脑血管疾病、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等慢性疾病患者，这些疾病经久不愈或长期身体不适，可导致精神紧张、心理压力大，容易出现失眠；精神和心理因素导致的，比如生活、学习、工作压力大，生活中各种不如意的事情，导致了神经系统的异常，从而可能引起失眠。
神经衰弱的病变原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在病人思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。
神经衰弱的主要原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
重复性工作比较强的办公室人员。由于工作单一乏味无趣，加之工作时间长，工作之余也没有自己的兴趣爱好，这类人群也容易造成神经衰弱。高脑力工作的白领。经常性的高强度用脑，熬夜很容易造成神经衰弱。
神经衰弱是什么表现
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。
神经衰弱形成的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，神经衰弱可能是精神压力较大引起的，具体内容如下：神经衰弱通常是焦虑、抑郁等情绪的躯体化的表现，可能是精神压力较大所诱发的。如果患者平时工作压力比较大，或出现了失恋、家人去世等情况，可能会导致患者处于紧张、焦虑的情绪之中，可能会对患者的精神状态产生比较大的影响，使患者出现精神不振、失眠、易醒等症状。此时，患者应及时就诊，遵医嘱进行治疗。在治疗期间，患者要注意保持心情愉悦。
神经衰弱形成原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱形成原因有家庭遗传因素，婚姻状态因素，学习压力较大，过度用脑，单一重复性工作，性格因素，经济方面的因素，环境因素，精神方面的因素等。生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复。
神经衰弱有几种原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感，多疑，胆怯，主观，自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病，性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。
什么原因造成神经衰弱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
般都跟长期的精神过度紧张，工作压力特别大，心理负担比较重，有直接的关系，另外跟自身的性格也是有关系的，比如一些思想比较敏感，自卑，多疑的也容易患神经衰弱。应该进行积极的药物和心理治疗，及时的口服药物。饮食上避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多与朋友沟通和聊天，多参加户外锻炼。
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