问题分析:心脑血管疾病的关键所在,平衡心理,低盐低脂饮食,适量运动,戒烟限酒,科学用药。患有心脑血管的中老年人,平时在家中一定要做好血压监控,患有糖尿病的更要注意自身情况,一旦出现身体不适,就要及时到医院就诊。