问题分析:建议先到医院做甲状腺功能检查,若甲状腺结节无变化,结节无压迫症状,可暂不作任何处理而继续进行观测。多数甲状腺结节无须手术,仅甲状腺结节已产生对气管或者食管的压迫,引起呼吸或吞咽困难,或高度恶性的甲状腺结节的可能性,可进行手术切除。另外也要注意不要长期食用高脂肪高胆固醇的食品,这样会引起甲状腺激素分泌过多。建议在平时的饮食中注意少吃多餐,多食油腻、辛辣等刺激性食品。