问题分析：空腹血糖正常参考值范围为3.9-6.1mmll/L，血糖在19算是糖尿病。
要是空腹血糖，血糖值就会偏高，若是饭后血糖值，需要看为饭后时间长短。血糖过高或过低都会对身体产生不利影响。诊断糖尿病，不只是参照血糖值，还得看看糖化血红蛋白、糖耐量试验和临床症状方面，由于糖化血红蛋白能反映出患者最近3个月内血糖水平。另外还有一个重要因素，为是否有高血压病史，这与血尿酸也有关。
一般来说，糖尿病可表现为口干舌燥口渴，小便量多、体重减轻等表现。要想控制好血糖就要及时治疗，否则会影响病情的发展。尽早去医院内分泌科，对其进行必要检查，例如糖耐量试验、糖化血红蛋白的测定。平常少吃多餐或者不食甜品，不能太饱太饥，饭后适当锻炼。
