中国2型糖尿病的控制目标是什么

2型糖尿病的血糖控制标准和年龄有很大的因素，65岁左右糖尿病的控制标准空腹血糖应在7.0以下，糖耐量检查一小时血糖应小于11.1，吃完饭以后两个小时的血糖可以放宽到小于9。

2型糖尿病的症状往往不典型，多见于肥胖的患者，多发生于中老年人。主要的症状表现为吃饭比较多，但是容易饥饿，也容易渴，每日喝水达3000毫升以上，并且还伴有体重减轻，一般发病以后，体重可以出现急剧的下降。另外患者可以出现手脚麻木，头晕，手足疼痛，手足发凉等，还可以出现视物不清。

2型糖尿病的饮食适合每个人，这是一个健康的时期。2型糖尿病的饮食主要是清淡易消化的。他们可以吃主食，如米饭、馒头、花卷、饺子、面条等。2型糖尿病可以吃的蔬菜包括菠菜和芹菜、韭菜、莴苣、胡萝卜和洋葱，每天500-800克，三顿饭可以均匀食用。

2型糖尿病是临床上最常见的一种糖尿病类型，原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病多与遗传因素有关，生活方式的改变也是导致2型糖尿病发病的重要原因，如饮食结构不合理（高脂肪、高蛋白、低碳水化合物）、缺乏运动等。

从发病机制来说糖尿病分为四型，即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型的糖尿病及妊娠糖尿病。2型糖尿病占糖尿病的大多数，主要发病机制是以胰岛素抵抗为主，伴胰岛素相对分泌不足。

一般不会影响寿命，如果长期血糖控制不好是影响寿命的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

2型糖尿病多在35—40岁之后发病，早期的症状都不典型，通常是由体检来发现的。典型的2型糖尿病的症状有三多一少，三多是多饮、多食、多尿；一少指的是体重减轻，就是病人觉得很渴，喝水增加，尿量也随之增加，食欲亢进，但是体重却有所减轻，这就是所说的三多一少。

需要长期通过综合治疗控制和降低血糖，预防糖尿病并发症。必须以饮食控制、运动治疗为前提。避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物。

糖尿病儿童尿量明显增多，口渴，易饥饿，食量大，就是糖尿病的症状要注意通过药物来治疗的，而且要注意改善一下饮食的。平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，而且注意让孩子多吃一些高纤维粗粮的食物，多进行运动。

2型糖尿病患者血糖控制由五部分组成。1.通过健康教育、医生或社区志愿者对糖尿病患者进行健康教育，并告诉他糖尿病的危险、糖尿病的治疗方法以及并发症的预防方法。2.饮食糖尿病饮食是糖尿病治疗的基础患者要调节总热量和营养平衡。3.适当的运动。糖尿病患者在两顿饭之间要做适当的运动。同时他人要预防低血糖。以中等强度的有氧运动为主，每周要进行150分钟以上。4.低血糖剂。糖尿病患者有多种口服降糖药和注射药。根据患者的病情、胰岛功能和并发症选择适当的降糖药物。要去医院正式治疗，不能自己挑药。监测血糖。糖尿病患者要自行管理血糖，平时测量手指血糖，每三个月监测糖化血红蛋白和尿糖。`