问题分析:通常情况下,可以通过日常生活、饮食等预防甲状腺结节。1、要多释放一些压力,要保持良好的情绪。长期熬夜、工作过度的人,会导致内分泌失调,从而增加甲状腺的负担,从而导致甲状腺结节的形成。2.尽量避免核辐射。比如在医院进行X线、CT等检查时,会造成严重的甲状腺损害,甚至导致甲状腺癌。3.日常生活中要注意控制碘的摄入量。甲状腺结节的发生与碘过量有关。