问题分析:胃病三分治疗,七分养,调理好肠胃,可以通过少食多餐来减轻对胃的刺激,尽量不要食用生冷、油腻、刺激性的食品。像是辣椒、猪肉、冰激凌、火锅等。可以有效地缓解肠胃疾病。另外,长期出现这样的胃病,如果症状没有改善,可以到正规的医院做全面的体检,然后在专业的医生的指导下进行治疗,避免延误治疗时间,造成症状加重。