问题分析:通常情况下,胃不舒服可以吃一些清淡、易消化的饭。具体情况分析如下:有胃病的患者平时要少吃一些辛辣的食物,比如葱姜蒜辣椒,戒烟戒酒,可以多吃一些易消化的食物,比如小米粥,比如牛奶、汤、牛奶、半流质的食物。主食可以多吃面片、烂面条、软面包、馒头等,不能多吃油腻、易碎的东西。此外,避免饮用浓咖啡、浓茶、汽水。