问题分析:经常头晕恶心的原因主要有,肝火、肝风、肝阳上亢、血虚、气虚、阴虚、阳虚、肾虚、贫血、低血压、高血压、美尼尔综合症等。经常头晕恶心需要根据出现的原因进行针对性的处理,如果是较轻的情况,一般休息一段时间就可以有效恢复,如果是频繁的,需要积极的进行相关检查,排除器质性的病变,再进行治疗。恢复期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。