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腰上边的两侧疼是怎么回事

腰上边的两侧疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,腰上边的两侧疼可能是腰肌劳损造成的,具体内容如下:
长时间保持错误姿势、长期过度负重等因素可能导致患者的腰肌出现劳损,此时,患者可能会感觉腰上边的两侧疼。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、壮腰健肾丸等药物进行治疗,以缓解不适症状。此外,患者应避免进行剧烈运动,要注意休息,可以通过按摩、热敷等方式来缓解腰痛。

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腰侧肌肉酸痛主要是由于剧烈运动、腰肌劳损、腰椎间盘脱失等。1.剧烈的锻炼:长期不锻炼,或者是跑步、仰卧起坐等,都会导致肌肉中的脂肪沉积,这种物质不能被及时排出,会导致腰部的肌肉出现酸痛。2.腰部肌肉劳损:长期久坐、劳力劳动导致腰部肌肉劳累,导致腰部肌肉、筋膜及韧带的长期牵扯,肌肉中的压力增大,导致血液供应不畅,引起炎症、粘连等症状,腰部肌肉会出现疼痛。3.腰椎间盘脱出:与长期的体力劳动、腰椎间盘退变有关,该病急性发作时,很有可能会引起腰两侧肌肉疼的症状,还伴有下肢麻木。
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