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脚骨折晚上可以侧睡吗

脚骨折晚上可以侧睡吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:脚骨折晚上可以侧睡。
就拿足外踝骨折来说,可以把侧睡的那一面放到没有压迫的那一边。也就是说,如果左脚外踝骨折,可以采取右侧卧位睡觉,这样可以防止骨折的一侧受到压力,尤其是在骨折的初期,比如说两到四个星期的时间里,局部的骨折端不稳定,很容易引起局部的骨折端的摩擦,从而导致局部的疼痛加剧或者肿胀。另外,骨折一个月或一个半月之后,一般不会对这种睡觉的姿势进行限制,而且在侧睡的时候,尽量不要造成局部的疼痛。

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股骨骨折多久可以侧睡
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨骨折一般由直接或间接暴力形成,通常须待骨折充分达到临床愈合后,方可打侧睡。如果在术后没有注意到休息问题,很容易发生不稳定情况,这就需要医生们做好相应的护理工作。由于瞌睡,骨折部位承受着身体压力,因而有易造成骨折移位的危险。在骨折后进行治疗时如果没有及时观察患者的病情变化,就很难保证其不会发生并发症,甚至还会引发死亡风险。因此通常需要等待约2个月的时间,待骨折临床愈合后,一般一定要检查x线片,见有骨痂生长或骨折线不清才能给力。
孩子锁骨骨折多久可以侧睡
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
孩子锁骨骨折半个月到一个月左右可以侧睡。具体分析如下:锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间,是连接上肢与躯干之间的惟一骨性支架。锁骨位于皮下,表浅,受外力作用时易发生骨折,发生率占全身骨折的5%~10%。多发生在儿童及青壮年。孩子锁骨骨折后,如果在正确方式的治疗下,可以在手术后一个月改善睡姿,尝试的进行侧睡,如果恢复较快,也可能在半个月左右就可以侧睡。
横突骨折可以侧睡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,横突是椎体后柱的一骨性突起,横突骨折患者可以侧身睡觉。腰部局部损伤或腰部肌肉的猛然牵拉导致可横突骨折,患者侧翻身或腰部活动时会比较痛,一般横突骨折患者可以侧身睡觉,可用腰围固定带保护,翻身活动时慢慢的减弱疼痛,不影响侧身睡觉。需注意的是,横突骨折后患者可以应用活血化瘀的中药治疗,对骨折的恢复较好。
脚骨折多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折后,患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求,其次是要进行早期的功能训练,而骨折的恢复速度比较慢,一般要三个月以上的时间,才能正常走路。跑步要看病人的具体状况,大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步,可能会影响骨折端的恢复,容易造成二次骨折,给患者的身体带来诸多不良的影响。
脚骨折多久可以洗脚
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折愈合后可以洗脚,一般需3-6个月。如果病人有开放性伤口或者手术治疗,伤口没有完全愈合之前千万不要洗脚,否则容易感染,一般需3-6个月后伤口完全愈合后再洗脚。一般来说,脚骨折的病人,在洗脚的时候,最好是用热水洗脚,这样可以促进局部的血循环,改善局部肿胀。洗脚要等到48-72小时以后。如果洗脚太早,会加重出血,加重肿胀。
脚骨折后多久可以走路
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚骨折后6~8个星期左右可以走路,具体内容如下:脚部骨折是一种很普遍的现象。如果脚部骨折,通常采用石膏固定、外科内固定等方法进行处理,恢复时间为6~8个星期,根据患者的恢复时间长短,根据患者的恢复程度来判断。6个星期后要到医院做x光片检查,检查骨折的愈合程度,骨痂的生长状况是否正常,骨折的线条也不清晰,可以拆卸石膏固定。
脚骨折可以吃玉米吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折可以吃玉米。玉米中的维生素B、铁、镁等矿物质都是很丰富的,可以帮助骨折愈合。玉米是一种谷物,富含尼克酸,可以帮助肠胃蠕动,缓解长期躺在床上造成的便秘。在食用玉米的时候,可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡肉等,以及一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能保证营养均衡,从而加速骨折的恢复。
脚骨折了可以活动吗
刘凤岐主任医师
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腿断了不能动。如果是局部的不完整骨折,不完整的骨折,即使是骨折的位置比较稳固,也需要做好的石膏固定,否则会造成骨折的彻底破裂和错位,从而影响到以后的畸形恢复。如果是骨折脱位、粉碎骨折,频繁的运动会使局部肿胀、疼痛加剧,严重时会造成骨头不接的延误。此外,年纪大了,关节和骨头就更易受到损伤,因此日常锻炼要注意量力。
脚骨折了可以洗澡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折了可以洗澡,如果没有感染,可以洗澡,如果发生感染,则不可以洗澡。脚断了和洗澡没有什么冲突,如果是使用石膏外固定患者可以洗澡,需注意,患者需要创面不沾水的情况下进行沐浴,建议病人可以采用坐姿沐浴,并寻求家庭帮助。如果患者创面感染则不可以洗澡,以免加重病情。患者平时应该保持合理的生活制度,避免劳累,避免过多、动作过大的活动患肢,适量吃新鲜的水果和蔬菜,有利于身体健康。
脚骨折期可以喝酒吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚骨折期后一周可以喝酒。通常,脚踝骨折后,由于局灶处的血管破裂,可能会引起血液的穿透率升高,从而引起局部的渗出,如果喝酒的话,可能会造成更大的血管膨胀,促进血液的排出,从而加重水肿,影响到身体的恢复。一星期后,红肿基本消失,这时喝酒能加快血流,加快红肿的消失,使受伤的地方的血流量得到改善,从而使骨头的愈合更快。但在骨折围术期使用了头孢类的药物,最好是两个星期以后再饮酒。
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