问题分析:对于阴道松弛的情况下,可以做提肛运动,严重的可以手术治疗。比较好。阴道也是可以锻炼的,可以有意识的加强训练,通过纤维修复元素在阴道释放,渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维,使用一段时间后待弹力纤维修复,从而自然收缩阴道,提高接触的快感。