问题分析:可以吃的但是不能吃太多,奶油蛋糕有可能含反式脂肪酸。产后尽量的多吃汤水的食物,如排骨汤鱼汤,猪蹄汤,小米粥,菜汤,增加乳汁的营养,促进乳汁的分泌,产后一个月禁止同房,一个月后同房注意避孕,避免意外怀孕的可能。