问题分析:每天大笑三次。这样体内正常细胞的活性大大提高。子宫肌瘤也可以用方法,放松自己的心情。经常唱歌或听音乐。唱歌能增加人体内免疫细胞数量,有助于提高抵抗力。听音乐有助于舒缓情绪,消除紧张。同时,不同心情听不同的音乐,与音乐产生共情,有助于释放患者积压的心中的不良情绪。