问题分析:在月经期间感到肚子疼不妨多喝红糖水。用温水冲开红糖就可以喝了,当然也可以在红糖水当中加一点补气血的食物,不仅仅能够缓解痛经还能够补充身体当中的气血。来月经的时候腹部保暖也是十分重要的。一旦腹部着凉会让疼痛加剧。在有条件的时候不妨用暖水袋来热敷腹部,缓解腹部的疼痛。也可以轻轻地对腹部进行按摩,缓解腹部疼痛。