问题分析:到医院进行一下检查,平时可以根据检查结果适当的补充,但是自己不能乱吃,乱吃有可能会对身体产生其他的影响。还是先到医院检查一下激素看看。可以去医院吃点中药进行调理一下。平时饮食中,应该说是没有什么太好的食物的。