问题分析:平时要保持外阴清洁干燥,每天用女性护理液清洗外阴,避免抓挠,勤换内裤,用温水进行洗涤,不要与其他衣物混在一起洗,避免交叉感。平时多吃些温补的食物,避免熬夜,加强锻炼身体,推迟性生活时间,预防交叉感染。饮食上一定不要吃辛辣刺激性食物。