问题分析:你现在如果考虑有附件炎或卵巢等疾病,应该先去正规医院妇科就诊,进行妇科常规体检及彩超等相关检查,明确病因后治疗。你不要吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,调整好心情,别喝凉的水或饮料祝你身体健康,生活愉快。