问题分析:女性在人工流产之后出现便秘的情况,不必过于紧张。在人工流产之后,女性可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面的丰富的膳食纤维和果胶,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,增强女性的食欲,从而缓解便秘的情况。流产之后,女性要适当走动,不可以长期卧床,也能够缓解便秘。也要多吃饭,帮助代谢。人流后女性要注意休息,多吃一些营养丰富的食物,使身体快速恢复。