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月经不正常该怎么调理身体

月经颜色是褐色的，这个情况是什么原因引起的?应该买什么药调理身体呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经不正常的话，在日常生活当中也要注意合理饮食，合理的安排生活作息。月经不正常的情况，也可能是因为妇科疾病导致的，去正规医院妇科详细检查一下，根据病因对症治疗。

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产后月经不调如何调理身体
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后妈妈精神压力过大，出现抑郁的问题以后，会影响内分泌，内分泌失调以后，会影响月经来潮，引起月经不规律的问题出现。要养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。可以通过食疗的方法来调理。
更年期月经不调如何调理身体
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、黄豆、菠菜、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
女孩月经不调怎么调理身体
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般由内分泌失调导致，可以吃一些调理能分泌的中药，压力过大，心情不好也导致月经不调，所以要保持良好心情，营养不良也会导致，所以要多吃补气血的食物，如动物肝脏，不要过度劳累，要忌烟酒。
生完小孩多久来月经
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
在产后半年左右应该会有月经来临的，但是具体恢复时间并不一定，会因人而异，平时多注意休息，多注意加强营养，看一下是否有贫血的症状，适当吃一些动物肝脏补血，但是平时的性生活应该有避孕措施，不要熬夜即可。
十六七岁女孩月经不调应该怎么调理身体
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
保持良好的生活习惯，女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。防寒保暖凉，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
为什么月经还没来
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
月经不调吃什么食物能调理身体
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、谷物、含钙量高的食物和新鲜的绿叶蔬菜，也可以多喝红枣茶，不要吃生的、辛辣的食物，如情况比较严重及时去医院检查，对症治疗，注意个人卫生，心情愉悦。
月经不调怎么调理身体
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调的调理，饮食方面要注意均衡营养，忌食生冷刺激性食物，保持营养充足，维持正常的体重指数，不过分减肥，也不过分增重，这些对月经都是有影响的。同时保持健康的生活方式，改变以往的不良生活习惯。注意保温，避免着冷受凉，好多情况遇冷月经会出现量少等不调症状。注意清洁卫生，预防感染，感染也会引起月经的不调。同时最主要的调节情绪，不让自己过分的紧张、焦虑，保持一种愉悦的心情，不要给自己太大的压力。
月经多少算正常量
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
月经老提前好吗
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
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