问题分析:子宫肌瘤多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。保持阴部清洁卫生,精神放松,保持心情舒畅,定期复查,更年期子宫萎缩,子宫肌瘤也会随着萎缩。