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坐月子吹风了头痛该怎么办

老婆刚生完孩子,在坐月子里家人也是小心的照顾着,昨天老婆去了阳台,好受风了,现在有些头痛,看着她不舒服家里人都很担心,坐月子吹风了头痛该怎么办?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:分娩时吹气造成的疼痛可能是感冒引起的。你应该吃一些中药和感冒药来预防它。此外,在此期间你应该注意保暖。如果疼痛严重,你可以找一种中药来吃一些草药,这样你就可以慢慢调整。

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耻骨疼痛,应该是分娩的时候耻骨联合处有点儿分离引起的疼痛。注意多休息,保证睡眠的质量。期间注意适当加强营养,不能劳累,坚持宝宝母乳喂养也有利于身体健康恢复的。必要时可以补点儿钙。
出汗后吹风头痛怎么办
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出汗后吹风头痛多见于紧张性头疼,上呼吸道感染,鼻窦炎等,出汗应避免受凉吹风,出现紧张性头疼后需要注意保暖,头疼比较剧烈应多睡眠,可以适当的对头部进行热敷,饮食要清淡,避免食刺激性食物,注意休息。
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一般像这种可以药物治疗,考虑的可能是神经性疼痛。神经痛主要与不良的生活方式有关。例如,长时间静坐、长时间保持姿势、使用手机、长时间低头、饮食不当、手冷、发热、熬夜、晚上睡得不好等,建议查明原因,并尽可能将其移走。
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产后身体是比较虚弱的,毛孔处于张开状态,容易着凉受寒,如果着凉受寒以后有可能引起头痛,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,平时出门需要及时添加衣物,避免着凉受寒。建议平时保持足够的睡眠。适当锻炼增强体质,养成良好的生活习惯。
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头疼不厉害的,可以用热水敷头颈部,同时可以按摩头皮半小时,帮助改善局部供血,如果是有阴道出血比较多的,需要多吃含铁高的食物加强营养,在日常生活上,注意,饮食要以清淡为主,少吃或者不吃辛辣刺激食物,平时可以多加锻炼,增强体质,也不失为一种对抗疾病的方法。
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人工流产后身体都比较虚弱,如果受凉,会留下病根的,出现头痛的表现,这是属于血管神经性头疼,患者平时可以多做一下头部热敷处理,另外平时要避免熬夜劳累,规律生活,多一些户外体育锻炼,增强身体体质,对于改善有帮助,另外可以做一下经颅多普勒检查,看看有没有脑血管痉挛和脑血管狭窄。
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头痛时,把手浸入一盆热水中(保持水温在60摄氏度左右),通常30分钟左右,头痛就会减轻或消失。这是因为偏头痛是由脑血管充血和脑神经压迫引起的。当手部血管肿胀,血流在手部聚集时,脑血管充血量减少,血管肿胀减少,血压降低,疼痛逐渐消失。
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头痛治疗的目的是缓解或终止头痛发作,缓解伴随症状,防止头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗。非药物疗法主要是物理疗法。磁疗、氧疗和心理咨询可用于缓解压力、维持健康的生活方式和避免各种偏头痛诱因。药物治疗分为阵发性治疗和预防性治疗。
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