问题分析:在生完宝宝之后放松心情,调节自己的饮食。在哺乳期间尽可能保持开心,不要过度紧张忧虑,避免精神性脱发。可以进行一些头部的按摩,促进生发。选择一些适合自己的洗发产品,定期清洗。如果以上办法都不太好,可以补充雌激素进行治疗。