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月经期怎么会有深黑色血块

我这两次月经期间总是会出现深黑色的血块，平时没什么异样，月经期怎么会有深黑色血块，是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可能是有经期着凉受寒或者有情绪及饮食等影响导致的，如果多次出现那就需要考虑是月经失调引起的，现在需要注意腹部热敷及注意观察经血的情况，避免经期着凉受寒，饮食不要辛辣刺激。

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经期可以做瑜伽吗
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如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
月经期间出现血块怎么办
赵晓东主任医师
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一般情况下，月经期间出现血块，若为偶发，应考虑是劳累过度所致或者进食生冷食物所致，在注意休息和进食热性食物后，予以断血流和葆宫止血颗粒口服，若每到经期，血块增多，应到医院复诊，观察有无子宫肌瘤、子宫内膜异位症和功血现象，还需服用止血药和激素药。另外，还可以通过服用一些中药和中成药进行调理，以提高疗效。
月经期有黑色血块怎么回事
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调一般会出现黑色血块。这是由于内分泌紊乱引起的。1.大量的雌性激素会导致大量的子宫内膜脱落，并且大量的失血，会形成血块。2.是妇科的问题。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位、月经周期过长的女性都会出现血块。3.经期感冒。经期受寒气入侵，会造成气血凝血，在经期会有血块。4.心理和心理的影响。如果患者的精神状态太过紧张、焦虑、恐惧，都会引起内分泌失调，从而影响到月经的特征。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期后怎么减肥最快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期流血块怎么回事
周敬伟副主任医师
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如果经期有大量的血块流出，则提示月经量比较大。正常女性的每个月月经量应该在20ml-80ml之间。如果出血量超过80ml，则提示经量过多，长期的经量过多，则会容易引起女性贫血。经量过多，有可能是激素水平紊乱引起的。
经期能不能拔罐
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经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。
经期能吃鲜枣吗
曲中玉副主任医师
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经期尽量不要吃鲜枣。在月经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西。但是月经期间经常食用一些水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血的发生，注意饮食，少吃辛辣刺激的东西。
经期能吃蟹吗
曲中玉副主任医师
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通常情况下，经期不能吃蟹。具体情况分析如下：螃蟹性质寒凉，经期吃蟹有可能会出现经血有血块，痛经等症，女性经期应注意保养，避免接触寒凉物品，以及避免食用生冷寒凉等食物，以免造成月经紊乱，引起痛经的症状，所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病，如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱，出现闭经、痛经等情况，所以经期一定要多注意。
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