例假来十五天总是不干净

来例假泡脚可以帮助缓解痛经，消除疲劳，还能改善睡眠。一些女性朋友的体质偏寒，经血容易凝滞，不易排出，而且还会结成血块，引起痛经。通过泡脚，可以促进全身的血液循环，让经血的排出更加顺畅。

正常的月经颜色是暗红色的，里面没有血凝块，量也不是很多。但是在月经来第一天和快结束的时候，颜色比较淡是没有关系的，因为月经的前面两天量本来就不是很多，当然如果月经颜色特别淡的，也需要考虑是不是有贫血，建议注意休息加强营养。

原因有子宫的问题和内分泌失调的问题，可能是子宫内膜炎，子宫肌瘤，子宫息肉等情况会导致月经总不干净。内分泌紊乱、体内雌激素、孕激素水平上不去，同样会导致月经总不干净。

内分泌失调所导致。因为雌激素不足，子宫内膜没有办法修复的情况下，阴道流血就不会干净。子宫内膜炎症所导致。由于内膜有炎症且组织比较脆，所以内膜会出现不规则的脱落，就出现月经总不干净的情况。由于黏膜下子宫肌瘤所导致。黏膜下子宫肌瘤会向宫腔内生长，这样就影响子宫的收缩而使血窦开放，所以例假总是不干净。另外如果是子宫内膜癌，或者是子宫内膜不典型增生，也会出现例假总不干净的情况。

一般情况下，例假总是不干净指的是月经总是不干净，造成的原因可能是月经不调。具体分析如下：1、建议及时去医院妇科进行相关的检查，如妇科检查、超声检查等。为避免子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，确诊的话，可能需要做手术进行治疗；2、放置宫内节育器可能会导致月经总是不干净；3、在确定没有器质性病变后，还是会出现月经总是不干净的话，内分泌异常也有可能造成的异常子宫出血，导致月经总是不干净；4、当患者长期精神紧张或者环境发生改变，服用避孕药、激素类药物等都会造成月经总是不干净。

考虑为服用避孕药后出现的月经失调。去医院就诊检查一下，查明原因后，检查结果在医生的指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。

想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果，从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用，是一种激素类药，可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量，否则可能会引起闭经。

有性生活的情况下，首先需要排除怀孕的可能性，可以通过早孕试纸或者尿检hcg检查，明确诊断，明确排除怀孕症状。不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，以免受凉，可以去当地医院妇产科就诊，明确诊断，然后进一步治疗。

正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

例假不来应及时的去医院进行检查，明确目前子宫附件的具体情况和具体激素水平的情况，完善相关检查后口服激素的药物进行周期性的调解。有很多原因可能导致月经周期的异常的，平时要保持良好的心态，注意休息。