问题分析:月经不调其实是一种普遍的现象,这也让很多女性朋友非常痛苦,比如一些女性朋友发现自己月经有污血,并且颜色发黑,这种现象的原因其实也非常多,比如女性朋友肾虚,还有就是女性朋友有血寒气血两虚的症状,有这种现象之后,患者就需要及时的采取食疗的方法改善。