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怎样吃黑豆补雌激素

我平时会月经不调,身材还特别的胖。就听说黑豆可以补。怎样吃黑豆补雌激素?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:吃黑豆补雌激素应该长期喝黑豆豆浆,可以很好的补充身体里缺少的激素。如果身体缺少雌激素就会导致身体过胖,还有月经的不调,当分泌不够皮肤就会变差,失去弹性而变的皱纹比较多。

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吃什么补雌激素快
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
补雌激素应该多吃一些黄豆和其制品。因为黄豆和黄豆制品当中含有大量的植物雌激素,能够平衡体内的雌激素水平,是女性非常好的食品,其次可以多吃一些富含硒和锌的食物,比如青花鱼,牡蛎等。南瓜,鸡蛋,卷心菜,坚果也建议多吃,这些食物都能调节体内的雌激素水平。
吃什么补雌激素最快
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性平时多喝豆浆,豆腐等大豆制品,可以快速补充雌激素,因为大豆种含有植物雌激素,这种天然的雌激素能使机体快速吸收,且含量丰富。绿叶蔬菜中也含有雌激素。女性雌激素过低,可能会导致更年期提前,引发一系列的妇科疾病。一旦发现雌激素过低,应及时补充。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
每个人体内都存在一定比的雄雌性激素,如果男性长时间服用雌激素可能会出现女性化特征。不要盲目跟风乱用药,平时注意饮食宜清淡有营养,多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果;坚持锻炼身体,增强身体体质。
黑豆怎样吃才能补血
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内科山东省立医院三级甲等
黑豆可以打成豆浆服用,可以把炒熟的黑豆磨成粉,身体出现贫血的症状,最好先通过药物进行补充,食疗只可以起到辅助的作用,每天早餐用牛奶冲泡后服用,营养又健康。
男人吃雌激素会怎么样
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
未进入青春期的男性服用了雌激素,随着生长发育会出现男性的第二性征不出现,而出现了女性的第二性征,进入青春期后的男性服用雌激素,男性的第二性征逐渐衰退,表现胡须减少、颜面皮肤变得细腻、声音改变、乳房发育、乳头变大、睾丸萎缩,男性性功能衰退、性欲低下、阳痿等,而且服用了雌激素后会出现了内分泌紊乱、肥胖、性格改变、影响生育,严重的会引起肿瘤等疾病。
如何补雌激素最快
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
需要达到补雌激素最快的目的,建议患者适当多吃富含雌激素的食物,并配合医生使用药物。雌激素是可以维持正常性欲及生殖功能的一种激素,通常具有促进生殖器官的发育、调节月经等作用。因雌激素缺乏可能出现月经紊乱、排卵障碍等情况,为改善雌激素不足,通常建议患者可适当多吃蜂蜜、豆浆、豆腐、雪蛤等雌激素含量较高的食物,或在医生指导下服用戊酸雌二醇片、复方雌二醇片等药物,一般可较为有效地补充雌激素。
肝炎可以吃黑豆吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎患者通常可以吃黑豆。肝炎是一种比较常见的临床疾病,发生了肝炎后,可能会引起肝功能的变化,还可能影响到消化功能、吸收功能等。因此,在治疗疾病的时候,一定要注意饮食的搭配。而黑豆富含植物蛋白、矿物质、维生素等,容易被人体消化吸收,肝炎患者通常是可以吃的。但是吃太多的黑豆可能会导致肝炎患者的体内有大量的气体,从而导致腹胀。
更年期怎样补雌激素有哪些方法
李育竹副主任医师
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食物补充雌激素,虽然见效比较慢,但贵在安全。因为雌激素都具有副作用,对于想要通过饮食来补充雌激素的朋友来说,不妨吃一些含有雌激素的食物,蜂蜜、蜂王浆、豆浆、豆腐、花蜜,能在一定程度上补充雌激素。不过,需要长期吃这些含有雌激素的食物。
绝经后怎样补雌激素
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绝经以后可以先从饮食上补充雌性激素,比如可以喝新鲜的豆浆,因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮,并且可以喝蜂王浆,其内含有动物性雌性激素,多吃黑豆、洋葱、花生酱,里边都含有植物性的雌性激素,对补充雌激素有非常好的作用。如果经过食物的调理,临床症状没有改善,可以口服药物补充,但是在用药之前一定先做检查,排除乳腺疾病、宫颈癌、子宫内膜病变,然后才可以吃药。
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雌激素是一种女性特有的性激素,如果缺乏雌激素,女性生殖器会萎缩,骨质疏松,产生心血管疾病。所以女性如果缺乏雌激素,需要及时补充雌激素。比如生育期间,如果因为疾病而切除了卵巢,那么卵巢就不会分泌雌激素,雌激素水平下降,需要补充雌激素来维持女性第二性征,建议日常多食用木瓜、豆制品、芹菜、坚果、南瓜、胡萝卜、葡萄等。
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