问题分析:经期是可以吃益母草的。但是是否适合吃也要看个人症状。益母草主要作用是活血调经,促进子宫内膜修复,促进宫缩等。主要用于月经量少、色暗以及瘀血导致的痛经以及女性产后或者流产后导致的稽留流产等情况。