问题分析:在坐月子的时候,尽量是不要吃那些有刺激的东西,在这个时候饮食清淡一点,水果蔬菜也不要吃冷的,薄荷糖是属于良性的糖果,吃了不利于身体的恢复,宝妈月子期间多吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以多吃一些水分多的食物,补充身体的水分。