问题分析:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。也不用过于担心您现在正在生长发育期间慢慢的胸部也会增长,平时可以多吃一些木瓜,有助于丰胸效果。