问题分析:中年绝经不是正常的。绝经主要与卵巢的功能有很大关系,当然在卵巢衰弱时容易引起绝经,而且女性多以50岁出现更年期症状,去医院检查,同时适当补充钙,服用大豆异黄酮进行调整,避免熬夜,多吃植物雌激素丰富的食品,如黄豆,小米和黑豆。