问题分析:每一个女性在生产之后都有必要做一个产后康复,那么这个时候产妇修身是非常重要的,但是我们也不必要过分的担心,要恢复正常的姿势,首先要拉直容易驼起的上半身,挺直背骨。要去除小腹和背部的赘肉则要从锻炼腹肌和背肌着手。