问题分析:月经失调是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常。首先要消除恐惧及紧张心理。其次经期注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。