问题分析:一个月没来月经考虑是由于压力比较大,导致卵巢排卵延迟而引起的月经周期推迟,应该放松心情调整心态必须让压力减轻以后才可能恢复正常的月经,也可以去医院检查彩超看内膜厚度情况,然后服用黄体酮让月经来潮。