问题分析:一般月经提前或推迟3~7天左右都属于正常的,不要过度紧张观察看看。经期注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,不要过度劳累和熬夜。在药物上考虑,可以服用药物进行治疗,同时也可以适当的改善,心情,改善症状,促进康复。或者也可以服用补益气血的食物进行治疗。