问题分析:月经期间尽量不要洗头,可能会出现痛经。月经时疼痛,可以去医院做个B超检查一下,如果没有器质性病变,可以口服中药治疗,或者是做做理疗,针灸,按摩,刮痧,拔罐,推拿等。平时注意腹部保暖,要多穿点衣服,不要着凉,每晚用热水泡脚,尽量不要吃辛辣的食物。