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月经量大贫血了怎么办

月经量大贫血了怎么办
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:经血过多引起贫血,主要是失血过多引起贫血,是缺少铁元素,可服用些补血的食品,比如阿胶等,铁之缘片和硫酸亚铁口服液可补铁补血。
平时也要吃些含铁食品,比如,动物肝脏和动物血块、香菇、黑豆、黑芝麻等,同样可以补血。多晒晒太阳,还能有助于促进人体对铁质及微量元素的吸收。同时还要注意不要吃过酸的食品,因为酸性食物中含有大量的鞣质物质,容易与铁发生反应,造成贫血等疾病。饮食必须多样化,忌挑食厌食。

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贫血是可能会导致月经推迟的。多吃点补气养血的食物比如豆制品大枣动物内脏猪血木耳,黑米这些都挺好。用大枣,红花生。红豆。红糖,大米煮粥喝,天天坚持,效果好看看子宫内膜的厚度,是不是要来月经了。可以起到补血的作用。
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如果月经来的量多,引起贫血,这个是需要进行药物调理的,月经期间避免着凉和劳累,不要吃生冷冰凉的食物,如果是缺铁性贫血,注意饮食多食用一些含铁高的食物,月经量多的话是需要注意,卧床休息,不要劳累,活动量大的话也会引起月经量的增多。
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月经过多引起缺铁性贫血的,多吃一些补铁的药物进行治疗,在月经期间多吃一些豆浆,鸡蛋,牛奶高热量优质蛋白,这样会对贫血有一些抑制作用,也可以吃一些动物肝脏,黑豆,红豆,食用红枣桂圆,阿胶当归都是不错的选择。
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在生理期和生理期后,常会有心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也易感冒和疲劳。严重的易造成贫血建议可以结合中草药调理,从根本上去治疗,选对一个好的中医治疗方案。
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通常情况下,月经过多引起的贫血可以通过饮食进行调理。女性经期过多导致的贫血要及时治疗。月经过多是女性月经失调的一种表现,会引起贫血,首先要找到月经过多的病因,只有这样,月经过多的问题才能有效的缓解。女性贫血的时候,需要多吃蛋白质食物,特别是高质量的蛋白质食物,比如牛奶、动物内脏、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
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禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则,利于铁剂的吸收。
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月经量过多导致贫血,如果贫血不重的话,可以通过饮食纠正,多吃含铁量高的食物,比如动物肝脏,肉蛋类,大枣,坚果,香菇,豆制品,紫菜,菠菜等,平时注意不要喝浓茶!影响铁吸收,可以多补充维生素C,促进铁吸收。
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如果月经出血量比较多,需要使用止血药物治疗。同时需要积极的补充铁剂治疗,可以适当的食用补血中药,平时可以吃点花生,大枣。如果出现了贫血比较严重,需要做血常规检查。
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刘冠媛主任医师
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在经期可以喝一些喝红糖水,及时的进行调理身体和加强营养。这是来月经量多引起的,平时应该合理饮食,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶。也可以多吃点动物的肝脏,大枣等也有补血的作用。
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曲中玉副主任医师
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引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等,及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。找到原因针对性的治疗。
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