问题分析：月经过少根据病因可进行食疗，具体如下：
一、血虚型，月经量少甚至点滴状，颜色偏淡，皮肤干燥，头晕眼花，手足冰凉，耳鸣心悸，小腹疼痛，舌头感觉很淡，无苔，脉虚细。以补血为主，益气健脾辅助，建议取30g党参用水煎成浓汁，加入牛乳服用。
二、血瘀型，经来量少，血色紫黑，有血块，小腹胀痛，排出血块后疼痛减轻，舌边看上去紫暗，脉沉。以活血化瘀为主，建议用15g当归，白酒和水各250ml一起煎成汤服用。
三、肾阳虚型，怕冷，四肢冰凉，腰背酸痛，尿少浮肿，食量变小，便溏，脸色苍白，舌体偏胖，有齿痕，建议用250g羊肉，15g当归，10g干姜，适量的酱油、食盐、糖、黄酒一起炖羊肉，小火烧至烂熟，月经干净后服用3-5次。
