月经不调应该吃什么好

一般情况下，月经不调，跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等，这些水果可以有效地调整宫寒的症状，帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。并查找引起月经不调的原因。

一般来说，吃以下食物调月经不调。具体分析如下：第一、若是气血虚弱而引起的月经不调，平时可以多吃山药、党参、黄芪等食物。第二、若是血虚型而引起的月经不调症状，建议多吃红枣、阿胶、当归等食物。第三、若是肾阳虚而引起的月经不调，可以多吃韭菜、山药、牛肉、等食物。需要注意的是，平时应注意加强体育锻炼，有助于提高机体抵抗力。

吃食物、药物等可以治疗月经不调。月经不调指月经方面的病统称。月经不调主要是由于气血失调导致的。例如月经先期、月经后期等，月经相继不定时、经量少、经期长，经间期出血等，这都是月经不调的表现。患者可通过服用中药进行调理。另外还要做好饮食和起居方面的调整。还要注意，随气候的变化，增减衣服，以免引来外邪。在月经期间，女性体内雌激素水平下降，容易造成内分泌失调，引起各种妇科疾病，如闭经、不孕等。同时也要注意心情的愉悦，忌忧思愤怒。在饮食方面应以清淡为主，不宜多食油腻之物，以防加重病情。

月经不调主要是由于气血虚引起月经紊乱的症状，平时饮食应多样化，不可偏食，食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、橘子等。必要时去当地的正规医院检查一下。

月经不调是一种非常常见的女性妇科疾病，一般引起的原因有内分泌失调和生殖器官器质性的变化，而中医认为月经不调是因为气血两虚而导致的，应该多吃一些补气血的食物或药物，比如红枣，核桃，红豆，胡萝卜，牛羊肉。

月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。患者可多吃蔬菜，如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。

月经不调通常吃对症治疗的药物好，具体分析如下：如果有月经不调，需要及时就医。可能是气血不足导致的月经不调，女性在经期出现颜色清晰、头晕乏力、白带清稀、月经量少、腰膝酸软等情况时，可以服用一些补气养血调经的药物，比如乌鸡白凤丸、定坤丹。月经不调还可能是气滞血瘀的表现，来月经的时候，如果出现黑色血块，可以服用益母草胶囊、桂枝茯苓丸。

要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等，注意饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。

一般情况下，月经不调需要服用对症的药物才是最好的。如果是内分泌失调引起的月经不调，患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来进行治疗。如果是因为妇科炎症导致的月经不调，则需要服用阿莫西林胶囊、红霉素肠溶片等药物进行治疗，因此月经不调并没有最好的药物，需要根据个人的情况，明确病因后对症用药。