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怎么样让孩子不偏食

我儿子对食物非常挑剔,这导致营养不均衡,所以他的身体又瘦又矮。我一直担心我儿子的部分食物问题。我很生气,也很苦恼,所以我想咨询一下孩子们怎么能不偏食呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:平时你应该注意饮食中的肉和蔬菜的搭配。营养均衡。那么你不应该让孩子吃零食。健康饮食的良好习惯需要肉和蔬菜的搭配。然后你应该让宝宝平时吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。白天你应该带宝宝去户外活动,锻炼和增强他的体质。

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝贫血的原因有很多,比如有失血性的,造血物质不足,结合宝宝的年龄可能是营养性的贫血。可以先做微量元素的检测,缺什么就补充什么,同时加强宝宝含铁食物的添加,尤其是强化铁的米糊、蛋黄、动物的肝脏还有动物血类的食物。
吃什么可以让孩子长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常决定孩子长高与否的是自身的生长激素,如婴儿生长激素不足,进食任何食物均不能直接决定长高。如婴儿生长激素正常,可给予婴儿多吃含钙丰富的食品如牛奶、鸡蛋、豆类食品、绿叶蔬菜等,有利于长高。可以让孩子增加上举的动作和多晒阳光,促进钙物质的吸收,并且增强素质。平时不能养成挑食和偏食的习惯,饮食多样化和均衡化。
吃什么可以让孩子开胃
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃以下东西可以让孩子开胃:患孩子胃口不好,可以在医生的指导下,给孩子服用健胃消食片、益生菌制剂等药物进行调理,在日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,积极带孩子参加户外运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。
让孩子长高的方法有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
让孩子长高的方法有保证睡眠、保证营养、加强运动等,具体内容如下:1.保证睡眠:身高的遗传因素有很大关系,但后天的影响也很大。首先要保证充足的睡眠,早睡,快睡,睡眠充足。睡得快后,脑垂体分泌的生长激素容易长高,否则生长激素分泌不足,生长激素对身体生长起关键作用。生长激素分泌的高峰是在晚上9点以后,所以9点以后一定要睡觉。睡眠时,生长激素分泌的高峰在脉搏数。2.保证营养:还要保证营养,不偏食不挑食,多吃高热量高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。因为骨骼在成长过程中需要吸收蛋白质、磷和钙,所以要多补充含钙量高的食物。3.加强运动:还要加强运动,比如游泳、摸高、打篮球等。患者应该到户外呼吸新鲜空气,接受阳光照射,促进骨骼和肌肉的生长。
怎么让孩子乖乖喝中药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以将药水灌入奶瓶内,在奶嘴上涂些蜂蜜,在孩子迷糊要睡觉时让其吮吸,当孩子感觉苦味时,已经咽下部分药水了。小儿服药与成人不同,最好将中药连续煎两次后,兑到一起,再分成数份分次服下。
怎么让孩子预防蛀牙
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
首先要保持良好的卫生习惯,督促其自觉养成良好的口腔卫生习惯,尤其是在睡前的时候,进行刷牙更是十分重要,这样往往能够有效减少食物残渣的存积和发酵。其次是要使用含氟牙膏,还要定期进行口腔检查,最后是注意饮食结构。
怎样才能让孩子不偏食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
只能说孩子的偏食是被大人给宠出来的。事实上孩子已经六岁了,能够理解大人说的话。你可以向孩子解释原因,并告诉他偏食将对人体造成的伤害。不要让孩子经常吃肉。吃饭的时候,你可以一次做多道菜,用不同的方式来刺激宝宝的食欲。
宝宝没疾病不偏食身体很瘦是什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝没疾病不偏食身体很瘦有可能是脾虚,偏食,吸收不好导致的,平时饮食一定要合理、多样,不可偏食,也不要给孩子吃零食。期间除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品,其实只要孩子身体健康才是最重要的。
如何让孩子自然长高
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
1.要注意给宝宝提供足够的营养。多吃一些肉类、鸡蛋、牛奶等。2.不要让孩子有太大的心理负担,心理上的阴影和压力都会对身高的发育造成一定的影响。保持良好的精神状态,保持良好的睡眠。3.在日常生活中可以进行一些户外运动,比如跳高、篮球、排球等。虽然孩子的身高主要受父母的影响,与基因遗传有关,但是通过后天的努力还是可以让孩子长高的。
肛门流血 他是内痔 不疼 不偏食 不呕吐
马志峰医师
外科河间市医院二级甲等
药物只能缓解症状,如果严重的话,是需要手术治疗的。此病的预防也是关键、1.加强锻炼,增强机体抗病能力2.合理调配饮食:多食蔬菜、水果和纤维素多的食物,少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯:避免蹲厕时间过长。
请问我不偏食也运动,还是感冒是
卢桂贞主治医师
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