问题分析:先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。大部分消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的,如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等,饮食营养全面,要利于消化吸收,再加上适当的锻炼。