问题分析:宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物,促进营养吸收,还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。平时可以喝一些焦米汤,胡萝卜汤,稀饭等,水果的话不要吃凉的,可以给宝宝吃一些煮苹果,煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。