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10个月宝宝的辅食是什么

我的宝宝已经十个月大了，我也不太懂辅食这方面的知识，想问一下宝宝的辅食应该吃什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：10个月的宝宝牙齿已经开始长出，也有了一定的咀嚼力，这个时候的消化能力也大大提升。平时可以为宝宝吃一些水果蔬菜，为宝宝的营养均衡准备充分。建议宝宝的辅食是荤素得当，像是鱼、肉泥等，都可以适时的在宝宝的辅食中添加。可以给宝宝吃一些，小米山药粥，胡萝卜玉米渣粥。辅食可以从一开始的泥状渐渐变成小块状，但是还是要注意防止宝宝被食物噎到。为了避免宝宝长大后挑食，10个月的宝宝辅食可以适当入调味。

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10个月宝宝辅食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
10个月宝宝辅食的品种应当接近成人，不给含糖、盐的调味品。食物质地应从泥状过渡到碎末状、丁块状、条状软食。家长可为宝宝提供稠粥、软饭、婴儿挂面、小面包、饼干、小块水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类和豆类等食物，可以帮助宝宝学习咀嚼、吞咽能力的发育。
10个月辅食是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
积食会引起恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。因此，需要父母们引起足够的重视。避免积食主要靠预防，家长不要一味给宝宝吃东西。如果已经发生积食，需要调整饮食结构，吃一些化积的食物，必要的时候请教医生，用助消化药物解决。
11个月宝宝辅食主要是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
十一个月的宝宝可以吃一些流食，比如粥、面条、肉、蔬菜、蛋类、鱼肉、豆制品、水果等。但是添加辅食要循序渐进，从泥状食物到末状食物，再到碎状食物，每一种食物都要逐渐添加，每一种食物都要有一个适应期，不能一次性添加太多，以免影响宝宝的消化功能。宝宝的胃肠道功能会逐渐发育，一般在十一个月左右就能吃很多辅食了。
7个月宝宝的辅食食谱是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
辅食食谱是在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给吃小饼干、烤馒头片等来练习咀嚼能力。添加辅食时要遵守从少量到多量、从细小到粗大、从稀疏到黏稠的原则。
宝宝不吃辅食是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝不吃辅食，有可能是不适应以及辅食添加不当，包括辅食的种类，数量以及添加辅食时间过晚等造成的。通常在宝宝熟悉一种新食物以后，仍要坚持一定的进食频率，婴儿不喜欢的食物都是所不熟悉的食物。在添加新食物时，常会被婴儿用舌头推出，甚至出现恶心，这是婴儿的自保护意识。
宝宝几个月加辅食
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝4-6个月左右，通常可以添加辅食。通常情况下，奶粉喂养的宝宝可以在四个月左右时添加辅食，而母乳喂养的宝宝可以在六个月左右时添加辅食。家长需注意，辅食需要循序渐进地添加，并且，此时宝宝的肠胃还比较虚弱，辅食的选择应以清淡的食物为主，家长可以根据宝宝的年龄，适时调整宝宝的辅食，从而为宝宝提供充足的营养。
九个月宝宝不爱吃辅食是什么原因
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
九个月宝宝不爱吃辅食，可能是辅食过于单调、消化不良等原因引起的。1.辅食过于单调：如果家长给宝宝添加辅食的种类过于单一，宝宝对辅食的兴趣逐渐下降，从而可能出现九个月宝宝不爱吃辅食的情况，此时，要给宝宝及时添加其他类的辅食，尽量做到色香味俱全。2.消化不良。宝宝进食过多，出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，也会造成九个月宝宝不爱吃辅食，并且会出现舌苔厚腻、腹部胀满的症状，建议适当喂养宝宝。
10个月宝宝辅食菜单有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
十个月宝宝需要锻炼咀嚼功能，进食时间可参照成人，开始可以尝试柔软的食物，如馒头片、鸡蛋糕、土豆饭、苹果片等。但需注意此阶段乳制品依然是最主要的营养来源，每天应摄入800ml左右的奶类，并且保证充足的水分。
10个月宝宝辅食如何添加
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
10个月的宝宝辅食的添加以剁碎的食物为主，如粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，还有豆制品等，每天的主餐是以三顿饭为主，副餐可以加2-3次奶，再加1-2次水果，一定要慢慢把奶瓶断掉，让他慢慢学会用勺子吃饭，慢慢过渡到以三餐饭为主食，来保证孩子的营养，母乳还要继续吃不要断。
10个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
10个月宝宝辅食食谱有小馄饨、肉泥丸、面条、果泥、鲜榨的果汁等，具体分析如下：10个月宝宝可以逐步增加不同的辅食。通常在宝宝6个月后要逐步补充辅食，这个时候宝宝的活动量比较大，对物质和营养的需求也比较高，单纯的奶粉和母乳是无法补充的，可以给宝宝吃果泥、鲜榨的果汁、肉泥丸、鸡蛋羹、面条、小馄饨、蔬菜碎等。在日常生活中要多让孩子多晒太阳，多出去透透气。
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